花粉の飛散はハンノキから始まり、スギ・ヒノキ・イネ科と続きます。
ハンノキ：1月〜4月
スギ：2月〜4月
ヒノキ：3月〜5月
シラカンバ：4月〜6月
イネ科：ハルガヤ ４月〜8月
カモガヤ 5月〜9月
オオアワガエリ 5月〜9月
ギョウギシバ 6月〜9月
スギ花粉飛散前や終了後にアレルギー症状が出る場合には、ハンノキ・イネ科などのアレルゲンを測定しましょう。
また、花粉症から食物アレルギーを誘発することがあります。特にハンノキ花粉に感作するとリンゴ・モモなどのバラ科果物や、大豆加工品で食物アレルギーを起こすことがあります。これは花粉・食物アレルギー症候群（PFAS：ピーファス）と呼ばれ、花粉抗原と交差反応を示す成分を含む食品を摂取した数分後に、唇・口・喉などにイガイガ感やかゆみ・腫れなどのアレルギー症状を引き起こします。繰り返し摂取することで、重篤な症状を引き起こすこともあります。特に豆乳によるPFASでは重症例が報告されています。
ハンノキ・シラカンバ：リンゴ・モモ・大豆加工品（豆乳）など
スギ・ヒノキ：トマト
カモガヤ・オオアワガエリ：メロン・スイカ・キウイなど
